Психология, которая работает

Telegram-канал о научной психологии и самопомощи.
Авторский взгляд. Психотерапия без мистики.

Осознанность, чувства и самопомощь — простым языком.
📌 Без воды, гуру и волшебных техник.

Только факты, доказательные методы и живой опыт.

👉Подпишитесь на канал — начните путь к себе без надрыва.